Bei diesem Podcast ist Marika, die Entspannungsexpertin bei die-mentaltrainer, wieder mit von der Partie!
Marika und Rene plaudern über die Kraft der Entspannung, welche Möglichkeiten es gibt zum Entspannen und wo der unterschied liegt zwischen Ausgleich und Entspannung. Die beiden geben wertvolle Tipps und Ideen, um auf sein Innenleben gut achtzugeben.
die-mentaltrainer wünschen dir viel spaß und wunderbare Erkenntnisse beim Anhören dieses Podcast.
